1064

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ.ΕΙΜΑΙ 28 ΧΡΟΝΩΝ ΚΑΙ ΣΥΖΩ ΜΕ ΤΟ ΣΥΝΤΡΟΦΟ ΜΟΥ ΣΤΗΝ X ΕΔΩ ΚΑΙ 5 ΧΡΟΝΙΑ. ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΜΟΥ ΑΡΧΙΣΕ ΤΟ 2008 ΠΡΙΝ 2 ΧΡΟΝΙΑ ΔΗΛΑΔΗ.ΕΝΑ ΒΡΑΔΥ ΗΡΘΕ ΠΑΘΟΛΟΓΟΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΓΙΑΤΙ ΜΟΥ ΗΡΘΕ ΞΑΦΝΙΚΑ ΕΝΤΟΝΗ ΕΦΙΔΡΩΣΗ ΤΑΧΥΠΑΛΜΙΑ ΤΑΣΗ ΓΙΑ ΕΜΕΤΟ,ΚΡΥΟΣ ΙΔΡΩΤΑΣ ΚΑΙ ΤΡΕΜΟΥΛΟ.ΑΦΟΥ ΜΕ ΕΞΕΤΑΣΕ ΕΙΠΕ ΟΤΙ ΜΑΛΛΟΝ ΕΙΝΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΟ.ΑΠΟ ΚΕΙ ΚΑΙ ΠΕΡΑ ΕΙΧΑ ΑΡΡΥΘΜΙΕΣ.ΠΟΝΟΥΣ ΤΡΟΜΕΡΟΥΣ ΣΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ ΣΕ ΣΗΜΕΙΟ ΝΑ ΝΟΜΙΖΩ ΟΤΙ ΘΑ ΠΑΘΩ ΕΜΦΡΑΓΜΑ.ΕΙΧΑ ΠΕΘΑΝΕΙ ΑΠΟ ΤΟ ΦΟΒΟ ΜΟΥ,ΝΟΜΙΖΑ ΠΩΣ ΚΑΤΙ ΕΧΩ,ΠΩΣ ΘΑ ΠΕΘΑΝΩ...ΤΟ ΚΕΦΑΛΙ ΜΟΥ ΤΟ ΑΙΣΘΑΝΟΜΟΥΝ ΒΑΡΥ,ΕΝΑ ΠΕΡΙΕΡΓΟ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑ,ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΤΟ ΕΞΗΓΗΣΩ,ΣΑΝ ΝΑ ΒΡΙΣΚΟΜΟΥΝ ΣΕ ΑΛΛΗ ΔΙΑΣΤΑΣΗ...ΦΟΒΟΜΟΥΝ ΚΑΙ ΕΚΛΑΙΓΑ ΓΙ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΜΟΥ ΣΥΝΕΒΑΙΝΑΝ..ΕΠΙΣΚΕΦΘΗΚΑ 2 ΦΟΡΕΣ ΤΑ ΕΠΕΙΓΟΝΤΑ,ΚΙ ΑΦΟΥ ΜΟΥ ΕΚΑΝΑΝ ΚΑΡΔΙΟΓΡΑΦΗΜΑ ΜΟΥ ΕΙΠΑΝ Κ ΠΑΛΙ ΠΩΣ ΕΙΝΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΟ.ΕΚΑΝΑ ΤΕΣΤ ΚΟΠΟΣΕΩΣ ΚΑΙ ΥΠΕΡΗΧΟ ΚΑΡΔΙΑΣ ΔΕΝ ΒΡΗΚΑΝ ΤΠΤ ΜΟΝΟ ΠΡΟΠΤΩΣΗ ΜΙΤΡΟΕΙΔΟΥΣ ΒΑΛΒΙΔΑΣ,ΠΟΥ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΙ ΑΝΗΣΥΧΗΤΙΚΟ ..ΕΚΑΝΑ ΚΑΙ ΑΞΟΝΙΚΗ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ ΔΕΝ ΕΔΕΙΞΕ ΚΑΤΙ...ΕΤΣΙ ΚΑΤΕΛΗΞΑ ΣΕ ΕΝΑΝ ΝΕΥΡΟΛΟΓΟ ΠΟΥ ΜΟΥ ΕΙΠΕ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΓΧΩΔΗΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ ΜΕ ΕΝΤΟΝΑ ΨΥΧΟΣΩΜΑΤΙΚΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ...ΜΟΥ ΕΓΡΑΨΕ ΧΑΝΑΧ ΚΑΙ ΣΕΡΟΧΑΤ ΚΑΙ ΜΟΥ ΕΙΠΕ ΟΤΙ ΘΑ ΤΑ ΠΕΡΝΩ ΓΙΑ ΕΝΑΝ ΧΡΟΝΟ.ΦΕΥΓΟΝΤΑΣ ΑΠΟ ΤΟ ΙΑΤΡΕΙΟ ΕΝΙΩΘΑ ΝΑ ΒΟΥΛΙΑΖΩ ΣΕ ΕΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΠΙΣΤΕΥΑ ΠΟΤΕ ΟΤΙ ΥΠΑΡΧΕΙ...ΣΥΖΗΤΩΝΤΑΣ ΜΕ ΤΟΥΣ ΔΙΚΟΥΣ ΜΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΚΑΙ ΤΟΝ ΣΥΝΤΡΟΦΟ ΜΟΥ ΠΗΡΑΜΕ ΤΗΝ ΑΠΟΦΑΣΗ ΝΑ ΤΟ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΩ ΧΩΡΙΣ ΤΗ ΧΡΗΣΗ ΦΑΡΜΑΚΩΝ ΑΛΛΑ ΜΕ ΨΥΧΟΘΕΥΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΜΕΘΟΔΟ..ΤΗΛΕΦΩΝΗΣΑ ΣΤΟ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΟ ΝΕΥΡΟΛΟΓΟ ΠΟΥ ΜΕ ΕΞΕΤΑΣΕ ΚΑΙ ΤΟΥ ΕΙΠΑ ΤΗΝ ΑΠΟΦΑΣΗ ΜΟΥ,ΜΟΥ ΕΙΠΕ ΠΩΣ ΕΙΝΑΙ ΑΔΥΝΑΤΟΝ ΝΑ ΓΙΑΤΡΕΥΤΕΙ ΚΑΝΕΙΣ ΧΩΡΙΣ ΦΑΡΜΑΚΑ ΚΑΝΟΝΤΑΣ ΜΟΝΟ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ..ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΤΗΚΑ ΑΠΟ ΤΑ ΛΟΓΙΑ ΤΟΥ ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΤΟ ΕΒΑΛΑ ΚΑΤΩ..ΕΨΑΞΑ ΣΤΟ ΙΝΤΕΡΝΕΤ ΓΙΑ ΤΟ ΠΟΙΑ ΜΕΘΟΔΟΣ ΕΙΝΑΙ Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΓΧΩΔΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ ΜΕ ΨΥΧΟΣΩΜΑΤΙΚΑ ΚΑΙ ΚΑΤΕΛΗΞΑ ΣΤΗΝ ΓΝΩΣΙΑΚΗ-ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΙΣΤΙΚΗ ΜΕΘΟΔΟ.ΕΨΑΞΑ ΝΑ ΒΡΩ ΕΝΑΝ ΨΥΧΟΛΟΓΟ ΠΟΥ ΝΑ ΑΣΧΟΛΕΙΤΑΙ ΜΕ ΑΥΤΗ ΤΗ ΜΕΘΟΔΟ ΓΙΑΤΙ ΕΙΧΑ ΠΑΕΙ ΚΑΙ ΣΕ ΑΛΛΗΝ ΜΙΑ ΓΙΑΤΡΟ-ΨΥΧΟΛΟΓΟ ΠΟΥ ΓΕΝΝΗΣΕ ΚΑΙ ΣΤΑΜΑΤΗΣΑ ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΔΟΥΛΕΥΕ ΜΕ ΑΥΤΗ ΤΗ ΜΕΘΟΔΟ.ΚΑΠΟΙΕΣ ΦΩΤΟ ΜΟΥ ΕΔΕΙΧΝΕ ΚΑΙ ΜΕ ΡΩΤΟΥΣΕ ΤΙ ΒΛΕΠΩ(3-4 ΦΟΡΕΣ ΠΗΓΑ).ΑΦΟΥ ΛΟΙΠΟΝ ΒΡΗΚΑ ΤΗΝ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ ΠΟΥ ΔΟΥΛΕΥΕ ΜΕ ΤΗ ΜΕΘΟΔΟ ΑΥΤΗ ΑΡΧΙΣΑ ΤΙΣ ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ 2 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΣΤΗΝ ΑΡΧΗ,ΜΕΤΑ 1 ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΚΑΙ ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ 1 ΣΤΙΣ 15 ΜΕΡΕΣ..ΟΙ ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ ΜΑΣ ΔΙΑΡΚΗΣΑΝ ΠΕΡΙΠΟΥ 8 ΜΗΝΕΣ.ΤΗΣ ΕΙΧΑ ΠΕΙ ΟΤΙ ΑΝ ΝΟΜΙΖΕΙ ΟΤΙ ΧΡΕΙΑΖΟΜΑΙ ΦΑΡΜΑΚΑ ΣΥΓΧΡΟΝΩΣ ΝΑ ΜΟΥ ΤΟ ΠΕΙ ΑΛΛΑ ΜΟΥ ΕΙΠΕ ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΩ ΧΩΡΙΣ ΦΑΡΜΑΚΑ.ΣΤΗΝ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΣΥΝΕΔΡΙΑ ΜΟΥ ΕΙΠΕ ΠΩΣ ΣΤΑΜΑΤΑΜΕ ΚΑΙ ΠΩΣ ΔΕΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΑΛΛΕΣ.Σ ΑΥΤΟΥΣ ΤΟΥΣ 8 ΜΗΝΕΣ ΜΙΛΗΣΑΜΕ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ ΜΟΥ,ΜΟΥ ΕΔΕΙΞΕ ΚΑΠΟΙΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΧΑΛΑΡΩΣΕΙΣ ΜΕ ΤΗΝ ΑΝΑΠΝΟΗ,ΕΓΡΑΦΑ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ,ΚΑΤΕΓΡΑΦΑ ΤΟΥΣ ΠΟΝΟΥΣ ΚΑΙ ΤΗΝ ΕΝΤΑΣΗ ΤΟΥΣ,ΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΕΝΙΩΘΑ..ΤΕΛΟΣ ΜΟΥ ΕΙΠΕ ΝΑ ΒΡΩ ΕΝΑ ΧΟΜΠΙ,ΚΑΤΙ ΠΟΥ ΝΑ ΜΟΥ ΑΡΕΣΕΙ(ΒΕΒΑΙΑ ΑΥΤΟ ΔΕΝ ΓΙΝΕΤΑΙ ΓΙΑΤΙ Ο ΧΟΡΟΣ ΓΙΑ ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ ΠΟΥ ΜΟΥ ΑΡΕΣΕΙ ΘΕΛΕΙ ΛΕΦΤΑ ΚΑΙ ΔΕΝ ΕΧΩ ΤΗΝ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΠΟΛΥΤΕΛΕΙΑ ΓΙ ΑΥΤΟ)ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΚΑΤΑΛΑΒΑ ΕΓΩ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΙΣ ΔΥΝΕΔΡΙΕΣ ΠΩΣ ΜΕ ΕΝΟΧΛΟΥΣΕ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΑ,ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΓΕΓΟΝΟΣ ΟΤΙ ΔΕΝ ΜΟΥ ΑΡΕΣΕΙ Η ΠΟΛΗ ΟΠΟΥ ΜΕΝΩ,ΠΩΣ ΜΟΥ ΛΕΙΠΕΙ ΠΟΛΥ Η ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΜΟΥ,ΚΑΙ ΘΕΛΩ ΝΑ ΕΠΙΣΤΡΕΨΩ ΣΤΗΝ ΕΠΑΡΧΙΑ ΠΟΥ ΤΟΣΟ ΑΓΑΠΩ.ΗΜΟΥΝ ΓΙΑ ΠΟΛΥ ΚΑΙΡΟ ΚΑΛΑ,ΣΧΕΔΟΝ ΧΩΡΙΣ ΕΝΟΧΛΗΣΕΙΣ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΤΙΣ ΕΝΟΧΛΗΣΕΙΣ ΕΜΑΘΑ ΝΑ ΤΙΣ ΧΕΙΡΙΖΟΜΑΙ!ΟΛΑ ΠΗΓΑΙΝΑΝ ΑΠΟ ΤΟ ΚΑΛΟ ΣΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ (ΚΑΙ ΧΩΡΙΣ ΦΑΡΜΑΚΑ)ΚΑΙ ΟΧΙ ΜΟΝΟ ΑΥΤΟ ΑΠΟΦΑΣΙΣΑΜΕ ΜΕ ΤΟΝ ΣΥΝΤΡΟΦΟ ΜΟΥ ΝΑ ΠΑΜΕ ΝΑ ΖΗΣΟΥΜΕ ΣΤΟ ΜΕΡΟΣ ΜΟΥ ΑΦΟΥ ΘΑ ΕΙΜΑΙ ΠΟΛΥ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΕΚΕΙ!!!ΚΙ ΕΝΩ ΗΜΟΥΝ ΠΟΛΥ ΧΑΡΟΥΜΕΝΗ ΠΡΙΝ 2 -3 ΜΗΝΕΣ ΜΕ ΕΠΙΑΣΕ ΕΝΑΣ ΕΝΤΟΝΟΣ ΙΛΙΓΓΟΣ ΜΕ ΕΝΤΟΝΗ ΝΑΥΤΙΑ ΠΟΥ ΚΡΑΤΗΣΕ 3 ΜΕΡΕΣ.ΑΠΟ ΕΚΕΙ ΚΑΙ ΠΕΡΑ ΕΧΩ ΣΥΝΕΧΟΣ ΖΑΛΑΔΑ ΜΕ ΒΑΡΥ ΚΕΦΑΛΙ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ!!!ΕΝΤΟΝΗ ΠΕΡΙΣΤΡΟΦΙΚΗ ΖΑΛΑΔΑ ΛΕΣ ΚΑΙ ΕΙΜΑΙ ΣΕ ΒΑΡΚΑ ΛΑΙ ΠΟΛΥ ΒΑΡΥ ΚΕΦΑΛΙ...ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΤΟ ΕΞΗΓΗΣΩ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ...ΠΗΓΑ ΣΕ ΟΡΘΟΠΕΔΙΚΟ ΚΑΙ ΜΕ ΜΙΑ ΑΚΤΙΝΟΓΡΑΦΙΑ ΑΥΧΕΝΑ ΜΟΥ ΣΥΝΕΣΤΗΣΕ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΑΠΟ ΑΥΧΕΝΙΚΟ ΚΑΙ ΚΑΚΗ ΣΤΑΣΗ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ..ΤΙΣ ΕΚΑΝΑ..ΟΧΙ ΜΟΝΟ ΚΑΛΥΤΕΡΕΥΣΕ,ΑΛΛΑ ΧΕΙΡΟΤΕΡΕΨΕ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΠΩ..ΕΙΜΑΙ ΣΥΧΕΧΕΙΑ ΜΕ ΖΑΛΑΔΑ,ΚΑΝΩ ΟΜΩΣ ΠΩΣ ΔΕΝ ΤΡΕΧΕΙ ΤΠΤ ΤΟ ΠΡΟΣΠΕΡΝΩ ΚΑΙ ΛΕΩ ΘΑ ΠΕΡΑΣΕΙ ΞΕΡΩ ΠΩΣ ΟΤΑΝ ΔΕΝ ΔΙΝΩ ΣΗΜΑΣΙΑ ΕΛΛΕΤΩΝΟΝΤΑΙ ΤΑ ΨΥΧΟΣΩΜΑΤΙΚΑ...ΓΕΛΑΩ ΒΓΑΙΝΩ ΕΞΩ ΚΑΝΩ ΟΤΙ ΘΑ ΕΚΑΝΑ ΕΑΝ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΤΙΣ ΖΑΛΑΔΕΣ...ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΝΑ ΚΑΝΩ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΑΠΟ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΕΜΑΘΑ ΣΤΙΣ ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ ΑΛΛΑ ΤΠΤ..ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΝΑ ΕΙΜΑΙ ΚΑΛΑ ΓΙΑΤΙ ΕΧΩ Μ,ΑΘΕΙ ΝΑ ΠΑΛΕΥΩ ΑΛΛΑ ΝΙΩΘΩ ΤΟΣΟ ΚΟΥΡΑΣΜΕΝΗ..ΚΟΥΡΑΣΤΗΚΑ ΝΑ ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΝΑ ΕΙΜΑΙ ΚΑΛΑ ΕΧΟΝΤΑΣ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΖΑΛΑΔΕΣ...ΚΟΥΡΑΣΤΙΚΑ..ΚΑΘΟΜΑΙ ΚΑΙ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΓΙΑΤΙ ΤΟΣΟΣ ΚΟΠΟΣ ΠΗΓΕ ΧΑΜΕΝΟΣ?ΜΗΠΩΣ ΜΟΝΟ ΤΑ ΦΑΡΜΑΚΑ ΘΑ ΜΕ ΒΟΗΘΗΣΟΥΝ ΤΕΛΙΚΑ?ΑΦΟΥ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΑ ΤΑ ΘΕΜΑΤΑ ΜΟΥ,ΘΑ ΠΑΩ ΝΑ ΖΗΣΩ ΕΚΕΙ ΠΟΥ ΘΕΛΩ ΜΕ ΤΟΝ ΣΥΝΤΡΟΦΟ ΜΟΥ,ΤΟ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΑ ΚΑΙ ΠΑΛΕΨΑ ΓΙΑ ΝΑ ΞΕΠΕΡΑΣΤΕΙ,ΠΗΠΩΣ ΔΕΝ ΗΤΑΝ ΑΥΤΟ ΤΟ ΠΡΟΛΗΜΑ?ΜΗΠΩΣ ΔΕΝ ΕΚΑΝΕ ΚΑΛΗ ΔΟΥΛΕΙΑ Η ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ?ΜΗΠΩΣ Ο ΝΕΥΡΟΛΟΓΟΣ ΕΙΧΕ ΔΙΚΙΟ???ΑΛΛΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΛΛΗ ΟΛΟΙ ΟΣΟΙ ΕΧΟΥΝ ΚΑΤΑΦΥΓΕΙ ΜΟΝΟ ΣΕ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ ΔΕΝ ΚΑΤΑΦΕΡΑΝ ΠΟΛΛΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ..ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΓΡΑΦΕΤΕ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΓΙΑ ΤΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΙΣΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ ΕΓΩ ΤΟ ΕΚΑΝΑ..ΓΙΑΤΙ??ΤΟΣΑ ΤΑ ΕΡΩΤΗΜΑΤΑ ΜΑ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΜΕ ΦΟΒΙΖΕΙ ΠΙΟ ΠΟΛΥ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΘΑ ΕΙΜΑΙ ΕΤΣΙ ΓΙΑ ΟΛΗ ΜΟΥ ΤΗ ΖΩΗ????ΒΑΡΕΘΗΚΑ ΝΑ ΠΟΛΕΜΑΩ ΤΟΝ ΠΟΝΟ ΝΑ ΚΑΝΩ ΠΩΣ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΠΟΙΟΥΜΑΙ ΟΤΙ ΕΙΜΑΙ ΚΑΛΑ..ΚΑΠΟΤΕ ΜΟΥ ΕΙΧΕ ΠΕΙ Η ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΟΤΙ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΜΑΘΩ ΝΑ ΖΩ ΜΕ ΤΑ ΨΥΧΟΣΩΜΑΤΙΚΑ ΓΙΑΤΙ ΘΑ ΤΑ ΕΧΩ,ΑΛΛΑ ΘΑ ΤΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΩ...ΕΙΝΑΙ ΑΛΗΘΕΙΑ??????ΚΙ ΑΦΟΥ ΕΧΩ ΜΑΘΕΙ ΝΑ ΤΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΩ ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΦΕΥΓΟΥΝ????ΝΙΩΘΩ ΕΞΑΝΤΛΗΜΕΝΗ ΚΑΙ ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΜΕΝΗ ΓΙΑ ΤΙΣ ΤΟΣΕΣ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΕΣ 2 ΧΡΟΝΩΝ..
ΧΙΛΙΑ ΣΥΓΝΩΜΗ ΓΙΑ ΤΟ ΜΕΓΑΛΟ ΓΡΑΜΜΑ ΜΟΥ ΑΛΛΑ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΖΗΤΩ Β Ο Η Θ Ε Ι Α ......ΘΕΛΩ ΝΑ ΞΑΝΑΓΙΝΩ Η ΑΝΕΜΕΛΗ ΚΑΙ ΧΑΡΟΥΜΕΝΗ ΚΟΠΕΛΑ ΠΟΥ ΗΜΟΥΝ ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΑΥΤΟ...

Απάντηση
Δεν είναι σπάνιο να επανέρχονται οι κρίσεις που περιγράφετε σε περιόδους άγχους ή αλλαγών, ακόμα και όταν οι αλλαγές αυτές γίνονται για τη βελτίωση της ποιότητας της ζωής σας. Είναι πολύ σημαντικό το ότι προσπαθήσατε να εφαρμόσετε κάποιες από τις τεχνικές που μάθατε σε συνεργασία με την ψυχολόγο σας και ίσως θα σας βοηθούσε περισσότερο αν κάνατε κάποιες συνεδρίες μαζί της προκειμένου να σας βοηθήσει να συστηματοποιήσετε την προσπάθειά σας. Η ειδικός θα σας κατευθύνει στα απαραίτητα βήματα, θα σας καθοδηγήσει στη σωστή εφαρμογή τους και θα σας υποδείξει πώς να τα επιτύχετε με μεγαλύτερη ευκολία και κατά τρόπο που ταιριάζει στις συνθήκες που αντιμετωπίζετε στην παρούσα φάση, όπως μπορείτε να διαβάσετε κιεδώ και εδώ. Όσον αφορά τις σκέψεις που κάνετε για την φαρμακευτική αγωγή, οι κρίσεις πανικού αντιμετωπίζονται σήμερα αποτελεσματικά και δεν υπάρχει λόγος να υποθέσει κανείς ότι θα έχετε ανάγκη φαρμακευτικής αγωγής. Μάλιστα δεδομένου ότι η φαρμακευτική θεραπεία δε σας κάλυψε πλήρως στο παρελθόν, ήταν πολύ καλή η κίνησή σας να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία.